Saya sedang diet, tetapi saya merasa sangat pusing ketika duduk dan berdiri.

Dulu aku tidak seperti itu, tapi aku mulai berdiet.

Mengerjakan Saat aku duduk dan berdiri, terdengar bunyi ping~~

Aku merasa sangat pusing saat berputar-putar

Saya merasa pusing jika diam di tempat itu.

Bukti Aku agak khawatir karena itu sudah hilang.

Itu tidak berarti saya bisa mengurangi makanan saya secara drastis.

kekalahan Dan aku baru saja makan terlalu banyak garam.

Hindari makan berlebihan dan pastikan Anda mendapatkan cukup protein.

Mencoba makan dan ngemil

Saya sedang diet hanya dengan mengurangi camilan larut malam.

Saya berhasil menurunkan berat badan 7 kg dalam 3 bulan.

Saya melakukan beberapa latihan lompat intensitas tinggi di pagi hari.

Saya melakukan latihan lompat hingga bulan lalu dan sekarang

Gejala muncul meskipun saya tidak berolahraga di pagi hari.

Ini sama saja Ya, tekanan darah saya sedikit rendah. kemenangan

Tetapi Apakah ini berpengaruh?

Aku harus segera berangkat kerja, tapi saat aku berangkat kerja

Ada banyak hal yang bisa dilakukan saat duduk dan berdiri.

Ambil tindakan Apa yang harus saya lakukan?

Tolong beri saya beberapa saran~~