Preoccupazioni riguardo all'ortodonzia e allo sbiancamento dei denti

Circa dieci anni fa ho fatto un apparecchio e sembra che i denti e le gengive siano molto indeboliti.

Gli spazzolini interdentali e il filo interdentale richiedono sempre uno sforzo a causa del dispositivo di ritenzione, quindi sembra inevitabile che si indeboliscano ㅜㅠ

Anche prima dell'apparecchio, il colore dei denti non era molto pulito.

Recentemente, ho iniziato a bere molto caffè, quindi sono preoccupato per il colore dei miei denti.

È imbarazzante sorridere con i denti in mostra ovunque ㅜㅠ

Hai mai provato a sbiancare i denti se hai problemi di gengive o denti deboli?

Mi chiedo se ci siano stati molti stimoli.