쭈2
Oggi salirò di nuovo sulla cima del Toss Manbosan~~~^^
2026.10.14 20:27
Giorno 601, successo ieri... Oggi scalerò di nuovo la vetta del Toss Manbosan~~~^^
Ho percorso con impegno 6,37 km e ho fatto ben 10.600 passi in modo produttivo per raggiungere con successo la vetta!!!
Il risultato è ancora più significativo perché rappresenta il primo passo verso il nuovo traguardo dei 700 giorni, dopo aver superato l'enorme ostacolo dei 600 giorni. ^^
Mi sento così orgoglioso e gratificato della promessa che mi sono fatto di fare costantemente dei passi ogni giorno senza dimenticare...
Ho intenzione di continuare a rendere ogni giorno sano ed energico con incrollabile costanza~~~^^
Spero che tutti voi raggiungiate il vostro obiettivo di passi oggi e che trascorriate una serata sana e felice!
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- 임★선
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- 신혜림
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10.000 passi[1]
CommentiOggi sei riuscito a fare di nuovo 10.000 passi. Dev'essere stato difficile camminare sotto la pioggia, ma continua così con l'esercizio! 👍👍👍130026.10.19 - 02CommentiSembra che stia iniziando a fare freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.341026.10.13
- 03CommentiWow, hai fatto tantissimo! Credo che avrai un fisico davvero tonico. Ottimo lavoro!360026.10.13
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10.000 passi[6]
CommentiHai fatto un ottimo lavoro. Buona notte.390026.10.13 - 02CommentiI probiotici vanno assunti a stomaco vuoto. Ho sentito dire che in questo modo sono più efficaci.420026.09.30
- 03CommentiLo stretching è rigenerante. Buona giornata!430026.09.30
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- 03CommentiIl ginseng rosso è sicuramente ottimo per recuperare le energie. Assicurati di assumerlo regolarmente.430026.09.30
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10.000 passi[6]
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Un primo passo felice verso il traguardo dei 700 giorni...^^[2]
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- 07
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allungamento[3]
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10.000 passi[3]
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I probiotici a stomaco vuoto sono essenziali.[4]
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Ho fatto un po' di stretching a stomaco vuoto.[4]
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allungamento[4]
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Oggi salirò di nuovo sulla cima del Toss Manbosan~~~^^[4]
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- 10
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Manca solo un giorno alla fine di settembre.[5]
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10.000 passi[5]
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