Il primo raffreddore è sicuramente tè allo zenzero
Spesso mi prende il raffreddore, quindi tengo sempre a portata di mano del tè allo zenzero.
Se senti i sintomi del raffreddore, prepara una tisana di zenzero molto forte e bevila.
Ecco il mio consiglio personale!
Uno! Versalo nel tumbler per mantenere il calore più a lungo.
Due! Continui a inalare il vapore del tè allo zenzero caldo con il naso.
Pronti! Dormo coperto con una coperta spessa, sudando copiosamente.
In questo modo, il raffreddore scompare in un giorno.
Di solito... ㅎ
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750026.10.14 - 06
allungamento[4]
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10.000 passi[4]
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Oggi salirò di nuovo sulla cima del Toss Manbosan~~~^^[5]
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Ho finito la routine Tabata per tutto il corpo~~~^^[4]
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allungamento[4]
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Oggi salirò di nuovo sulla cima del Toss Manbosan~~~^^[5]
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10.000 passi[3]
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10.000 passi[6]
390026.10.13 - 08470026.09.30
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Manca solo un giorno alla fine di settembre.[5]
411026.09.29 - 10491026.09.23