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Storie di salute

Questa settimana~~
2023.08.30 22:09
controllo 103rottame 0

Questa settimana, impegnarsi seriamente nello stretching.

Ho capito che basta fare bene gli esercizi di stretching per mantenere la salute.

Cercherò di mantenere una postura corretta e di fare regolarmente e con impegno degli esercizi di stretching.

Forza~~~
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commento12
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    쵸리쵸리
    저도 스트레칭만이라도 
열심히 하려고 노력 중이에요ㅠ
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    seabuck
    스트레칭도 좋아요
알차게 잘 세우셨네요
건강목표 응원합니다
행복한 하루되세요
  • 김찐💛
    스트레칭 열심히하면 좋져! 
자세 교정도 될 것 같아요 
화이팅입니다 
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    Quadruple 4 Project
    주마다 테마가 있네요
스트레칭 화이팅입니다!
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    지폐메이커
    스트레칭 제대로 잘 하시길 바래요^^
건강 목표 너무 좋습니다.
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    금지니
    스트레칭 꼭 필요한거 같애요. 제가 지난 번에 근육통으로 고생을 해서요 
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    수경이~♥
    스트레칭을 잘 해도 건강을 지킬 수 있군요~
바른 자세가 좋기는 하죠~
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    찌니
    스트레칭 은근 힘들더라고요
자세 바르게 유지하며 화이팅입니다 
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    감사와행복 
    네 스트레칭만 잘 해줘도 자세도 바르고 건강에
많은 도움이되는것 같아요
굿밤되세요 
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    sun flower
    scrittore
    목디스크 때문에 스트레칭이 더 절실해졌어요.  며칠동안 너무 힘들었거든요.
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    걷기와
    기대와 희망으로 더 나은 내일이 오겟죠
왜 오늘 못하는지 자책도 되지만 마인드 컨트롤
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    sun flower
    scrittore
    네 꾸준한 스트레칭과 치료로  건강 챙겨보려구요.

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