대방어가 입에서 사르르~ 녹을것같아요 굴도있고 매생이굴국이랑~ 오늘 무슨 날인가요? 천천히 맛있게 드세요
In inverno, è il momento del grande branzino~
Stasera ci sarà un'anguilla grande
Prepara anche il kimchi per l'inverno lavandolo bene.
Stimola l'appetito con il goulash coreano, haha
Zuppa di ostriche con alghe marine per un gusto molto rinfrescante
Infatti, il brodo è davvero saporito.
Il pesce di Daebang è molto gustoso.
Qual è la difesa principale???
Il pesce di grande taglia contiene molti acidi grassi insaturi
Si dice che abbassi i livelli di colesterolo.
Gli acidi grassi insaturi aiutano a prevenire le malattie cardiovascolari.
Se si mangia il pesce, si può anche prevenire l'osteoporosi.
Si dice che la vitamina D sia ricca e aumenti l'assorbimento di calcio nel corpo.
Inoltre, aiuta anche l'assorbimento della vitamina D.
È anche benefico per prevenire l'invecchiamento e migliorare la bellezza della pelle.