Vantaggi dello yogurt greco

Lo yogurt greco viene prodotto concentrando il latte crudo e fermentandolo, risultando in un sapore ricco e una consistenza solida.

Vediamo perché lo yogurt greco è così benefico.

 

Aiuto per abbassare la pressione sanguigna
2. Promozione della salute digestiva

La sazietà dura più a lungo
Aiuto nella perdita di peso
5. Mantenere il cervello in salute
6. Rafforzare le ossa e il cuore
Anche le persone sensibili ai latticini possono consumarlo
8. Metabolismo attivo

Quattro ricette e spuntini che preparo più spesso usando lo yogurt greco!!

 

 

Yogurt greco e patate dolci, ottimi anche come sostituto dei pasti a colazione, pomeriggio e sera

 

La vita è composta da patate dolci, yogurt greco, cereali e miele (sciroppo di agave).

Yogurt greco morbido, il dolce sapore del miele, il gusto croccante dei cereali

Grazie alla sazietà della patata dolce, è anche ottima come sostituto del pasto.

 

 

Una semplice colazione o uno spuntino: "Toast con yogurt greco"

 

 

Pane tostato al forno con burro di arachidi e yogurt greco, sapore ricco e delicato

 

Il modo più semplice e facile per mangiare lo yogurt greco

 

 

Yogurt greco + frutta + cereali + miele

 

Ottimo come dessert: "Barretta di yogurt greco"

Yogurt greco + frutta + noci + miele (sciroppo di agave)

Dopo aver congelato per 2-3 ore, tagliarlo e mangiarlo

Il ghiaccio come spuntino è il migliore!!

 

Yogurt greco semplice e delizioso!

patate dolci, pane e yogurt greco

Frutta e miele, un abbinamento perfetto!!

Puoi gustarlo in vari modi utilizzando lo yogurt greco^^

 

Assicuratevi di gustare bene lo yogurt greco, che fa bene al corpo, è semplice e delizioso~~^^