[Alimentazione sana] La colazione di questa mattina è stata 🌼 crocchette di patate dolci e formaggio

[Alimentazione sana] La colazione di questa mattina è stata 🌼 crocchette di patate dolci e formaggio

 

Ecco il modo più semplice, salutare e delizioso per preparare le patate dolci al massimo del loro sapore^^

 

L'incontro tra patate dolci già cotte e conservate e formaggio mozzarella.

 

Ingredienti: patate dolci cotte al vapore, mozzarella, cipolla, latte

Condimenti: sale, pepe, stevia senza calorie

Salsa per pasta all'arrabbiata piccante

Dolce: caffè all'ananas

 

 

Per renderlo morbido, ho sbucciato e tagliato le patate dolci, poi le ho schiacciate con un coltello (usare gli strumenti è più facile).

 

 

Quando ci sono solo patate dolci, diventa denso e secca, quindi trito un'intera cipolla e la aggiungo. Aggiungo sale, pepe, stevia a zero calorie e un po' di tutto quanto.

Per migliorare la consistenza, si aggiunge anche latte nell'impasto.

Invece della farina, aggiungi formaggio mozzarella all'impasto.

 

 

Formare un impasto con formaggio e modellarlo in modo rotondo e piatto, quindi cuocerlo in forno.

È anche dolce, morbido e saporito!!!

Aggiungi un altro sapore. Se ci sono formaggio, la salsa per la pasta diventa

È perfetto, vero?

Non mangio spesso pasta per evitare di mangiare troppo, quindi questa è l'occasione per mangiarla con il condimento.

È una combinazione perfetta. Qual è il sapore?

Sarà il sapore della pizza di patate dolci😊

 

 

Campanello del forno completato^^

È diventato un croccante di patate dolci e formaggio molto educato.

 

 

Ho mangiato bene anche il caffè all'ananas dolce^^