logo

[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini ๐ŸŒผ kroket ubi manis keju

[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini ๐ŸŒผ kroket ubi manis keju

ย 

๐Ÿ’›๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋ฅผ ์ตœ์ƒ์œผ๋กœ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๊ทธ๋ ‡์ง€๋งŒ ๊ฐ„๋‹จํžˆ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค^^

ย 

Pertemuan ubi manis yang sudah direbus dan disimpan dengan keju mozzarella.

ย 

Bahan: ubi manis kukus, keju mozzarella, bawang bombay, susu

Bumbu: garam, merica, stevia tanpa kalori

Saos Pasta Arrabbiata Pedas

Makanan penutup: kopi nanas

ย 

[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini ๐ŸŒผ kroket ubi manis keju[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini ๐ŸŒผ kroket ubi manis keju[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini ๐ŸŒผ kroket ubi manis keju

ย 

Karena harus lembut, saya mengupas kulit ubi jalar, memotongnya, lalu menumbuknya dengan pisau. (Menggunakan alat memang lebih mudah, kan)

ย 

[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini ๐ŸŒผ kroket ubi manis keju

ย 

Jika hanya memasukkan ubi jalar, teksturnya menjadi keras dan tenggorokan terasa tersumbat, jadi saya cincang satu bawang bombay dan masukkan. Tambahkan garam, merica, stevia tanpa kalori secukupnya.

Saya juga menambahkan susu ke dalam adonan untuk menyesuaikan konsentrasinya.

Tambahkan keju mozzarella sebagai pengganti tepung terigu ke dalam adonan.

ย 

[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini ๐ŸŒผ kroket ubi manis keju

ย 

Adonan yang telah dicampur keju dibentuk menjadi bulatan datar dan dipanggang di oven.

Rasanya manis, lembut, dan gurih!

Saya menambahkan satu rasa lagi. Jika ada keju, saus pasta akan

Apakah ini cocok sekali?

Saya jarang makan pasta agar tidak makan mi, jadi saat ini saya makan bersama sausnya.

Pasangan yang sempurna. Rasanya seperti apa ya?

Rasa pizza ubi manis pasti enak, ya๐Ÿ˜Š

ย 

[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini ๐ŸŒผ kroket ubi manis keju

ย 

Suara oven selesai^^

Kamu menjadi sangat sopan seperti kroket keju ubi manis.

ย 

[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini ๐ŸŒผ kroket ubi manis keju[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini ๐ŸŒผ kroket ubi manis keju

ย 

Saya menikmati kopi nanas yang manis dan lezat^^

ย 

[Makanan Sehat] Sarapan pagi ini ๐ŸŒผ kroket ubi manis keju

0
0
komentar 17
  • gambar profil
    ์—๋น„์•™
    ๋ฆฌ๋ทฐ ์ž˜๋ณด๊ณ ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ท ๐Ÿ‘๐Ÿ‘ย 
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ข‹์€ ํ•˜๋ฃจ ๋˜์„ธ์š”
  • ์šธํŠธ๋ผ๋ผ์ง€๋Ÿฐ
    ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ํ”ผ์ž์†Œ์Šค ์น˜์ฆˆ..
    ๋ฌด์กฐ๊ฐ„ ๋ง›๋ณด์žฅ์ด์ฃ 
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ๋ชจ๋“ ์‚ฌ๋žŒ ์ž…๋ง›์— ๋งž์ถ”๊ธฐ ์ข‹์•„์š”
      ์‹์‚ฌ ๋ง›๋‚˜๊ฒŒ ํ•˜์„ธ์š”^^
  • gambar profil
    ์ˆ˜ํผ๋งˆ๋œ
    ํŠ€๊ธด๊ฒŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ์„œ ๋ถ€๋‹ด๋„ ์—†๊ฒ ์–ด์š”~
    ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ์ฝ”๋กœ์ผ€ ์ž˜ ๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค^^
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ๋ฒˆ๊ฑฐ๋กญ๊ฒŒ ์•Š๊ณ  ์‰ฝ๊ฒŒ ํ•˜๋Š”๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ํ•ด์š”ย 
      ๊ณต๊ฐ ๊ฐ์‚ฌ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค~^^
  • gambar profil
    seabuck
    ์šฐ์™€ ๋ง›๋‚œ ๊ฑด๊ฐ•์‹์ด๋„ค์š”
    ๋ง›๋„ ์˜์–‘๋„ ๋งŒ์ ๊ฐ™์•„์š”^^
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ^ ๋ง›๋„ ์ข‹๊ณ  ์˜์–‘๋งŒ์  ์‰ฝ๊ธฐ๊นŒ์ง€ํ•ด์š”
      ๋ง›๋‚œ ์ €๋… ๋“œ์„ธ์š”
  • gambar profil
    YNL
    ์™€ย  ์ง„์งœ ๋งค๋ฒˆ ๊ฒŒ์‹œ๊ธ€ ๋ณด์ง€๋งŒ ์ž˜ ์ฐจ๋ ค๋“œ์…”์šฉ~~ ์—„์ฒญ ๋ถ€์ง€๋Ÿฐํ•˜์‹ ๋“ฏย 
    • JN
      Penulis
      ๋‚ด๊ฐ€ ๋จน์„ ์Œ์‹ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋ฉด์„œ ํ•ด์š”ย 
      ์นญ์ฐฌ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
  • gambar profil
    ์ง€ํ๋ฉ”์ด์ปค
    ๋ง›์žˆ๊ฒ ์–ด์š”
    ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ๋ง›์žˆ์–ด์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • ๋ฐ”๋‹ค
    ์ด ์Œ์‹๋„ ๋ง›์žˆ์–ด ๋ณด์ด๋„ค์š”.
    ์–ธ์ œ๋‚˜ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋“œ์‹œ๋‹ˆ, ๋ทฐํ‹ฐํ’€์ด๊ตฐ์š”^^
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ์ด๊ฑฐ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ง›์žˆ์–ด์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ํฌ์˜
    ์šฐ์™€. ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๊ฐ€ ์ •๋ง ๋‹ค์–‘ํ•˜๋„ค์š”.์น˜์ฆˆ๋ž‘ ๋„ˆ๋ฌด ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š”๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”.
    • JN
      Penulis
      ๋„ค์— ์ฐฐ๋–ก์ด์—์—ฌ
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
  • ๋‹ค์šฐ๋‹ˆํ–ฅ๊ธฐ
    ์šฐ์™€ ๋„ˆ๋ฌด ์ž˜ํ•˜์…จ๋„ค์š”..
    ์ง„์งœ ํ•ญ์ƒ ๋ณผ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๊ฐํƒ„ํ•ด์š”ย