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(Consigli per la salute) Per vivere in modo sano e duraturo, massaggia subito i polpacci!
2023.08.31 14:47
controllo suggerimento rottame
Recentemente, mentre cammino e corro
Mi si irrigidiscono spesso i polpacci.
Il polpaccio è il secondo cuore.
È una parte abbastanza importante.
Quando si tocca il polpaccio
Se presenta le seguenti caratteristiche
Sei molto stressato in questo momento
Chiaramente accumulato o in qualche parte del corpo
Ci sarà qualcosa di anomalo.
1. Il palmo della mano è freddo.
È caldo come se avessi la febbre.
3. È flaccido e privo di elasticità.
È indurito e rigido.
È gonfio e pieno.
C'è una protuberanza all'interno.
7. Premendo si sente dolore.
8. Quando si preme con la mano e si rilascia, il segno rimane a lungo.
In tal caso, al contrario
Polpaccio sano
Quindi, i polpacci delle persone che vivranno in salute a lungo termine sono
Quali caratteristiche avrà?
1. È né troppo freddo né troppo caldo, ma alla temperatura giusta.
È elastico come una palla di gomma.
3. Morbido come un dolce appena cotto.
La pelle è tesa.
Non ci sono noduli all'interno.
Non ci sono punti doloranti quando si preme con la mano.
7. Premendo con la mano e rilasciando, torna rapidamente allo stato originale
Tornerà.
Non ci sono dolore o affaticamento.
Quale dei due ti riguarda?
Se i sintomi appartengono alla categoria elettronica
Se ce n'è anche una sola
Da oggi in poi, i muscoli del polpaccio
Massaggia per 5 minuti ogni giorno
Deve essere liberato
Qual è la ragione di ciò?
Il sangue nel nostro corpo segue la legge della gravità
Circa il 70% si concentra nella parte inferiore del corpo.
Il sangue continua a scendere sotto
Se si accumula solo, noi esseri umani naturalmente
Non posso vivere.
Quindi, il polpaccio è ricco di sangue.
Per evitare che si accumuli sotto
Rimandare il sangue al cuore
Agisce.
Se questa funzione del polpaccio si indebolisce
Il flusso sanguigno è bloccato, rendendo facile la formazione di coaguli,
Quando i vasi sanguigni invecchiano
Malattie spaventose come ictus o cardiopatie
Può causare malattie.
Anche la nutrizione e gli ormoni
Non scorre senza problemi,
Anche il sangue non raggiunge ogni angolo del corpo
Il corpo si sta raffreddando.
Quando il corpo si raffredda
Stomaco, cuore e rene
Non funziona correttamente.
Il sistema immunitario si indebolisce.
Quando il sistema immunitario si indebolisce, lo stato del nostro corpo è
Tutto viene danneggiato.
Quindi si prende facilmente il raffreddore.
Accumulo di grasso e scorie che causano gonfiore facile del corpo
Aumenta di peso facilmente e la pelle diventa opaca.
I capelli sono anche secchi e fragili.
Massaggi alle gambe
È un massaggio che previene tutte le malattie.
Favorire il flusso sanguigno
Come posso fare per riscaldare il mio corpo?
Il metodo è semplice.
Anche solo dedicando ogni giorno un massaggio premuroso ai polpacci
Mentre il corpo si riscalda
Il sistema nervoso autonomo viene regolato attivamente.
Il sistema immunitario si rafforza ulteriormente.
Valore della massa tumorale del cancro
I valori del sangue stanno diminuendo
Ha perso peso,
La pelle diventa lucida e brillante,
Il bambino che si lamentava molto
Addormentato profondamente in 2 minuti senza muoversi
Ci sono anche casi.
Un muscolo del polpaccio
Così il nostro corpo è grande
Ha un impatto.
Il mio compagno di allenamento quotidiano
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È passato circa un anno da quando l'ho usato.
Un elemento essenziale per me che ho spesso gonfiore alle gambe
Da quando ho iniziato a fare costantemente massaggi alle gambe
Dolore al tallone e calli e duroni
Guardando scomparire, il massaggio del polpaccio
l'importanza
L'ho sentito di nuovo.
La salute è quando si è in buona salute
Proteggiamo
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commento 7
영경건강이 최고지요 건강 꿀팁 잘 보고가요
찌니종아리 맛사지 열심히 해야겠어요 정보 감사합니다
SKY0118종아리가 뭉쳤는데 안좋군요 오늘은 마사지좀 해주고 자야겠네요
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unice486몸은 다 연결되어 있는 듯 아프지 말자요
- 쵸리쵸리
종아리 마사지 열심히 해야겠네요 건강 꿀팁 감사합니다