Tips Kesehatan: Untuk hidup sehat dan panjang umur, segera pijatlah betismu!

Belakangan ini, saat berjalan dan berlari

Betis sering kaku.

Betis adalah jantung kedua

Ini adalah bagian yang cukup penting.

Saat menyentuh betis

Jika memiliki ciri-ciri seperti di bawah ini

Anda saat ini sangat stres

Tertumpuk atau pasti ada di tubuh mana saja

Akan ada sesuatu yang tidak beres.

Telapak tangan terasa dingin.

2. Rasanya panas seperti demam.

3. Tidak elastis dan lembek.

4. Mengeras dan keras.

5. Terisi penuh dan menggelembung.

Ada benjolan di dalamnya.

7. Jika ditekan, ada bagian yang sakit.

8. Jika ditekan dan dilepas dengan tangan, bekasnya akan bertahan lama.

Kalau begitu, sebaliknya

Betis yang sehat

Jadi, betis orang yang akan hidup sehat dan panjang ke depannya adalah

Apa ciri-ciri yang dimilikinya?

1. Dingin atau tidak panas, cukup hangat.

Seperti bola karet, elastis.

3. Sangat lembut seperti kue beras ketan yang baru dikukus.

4. Kulit terasa kencang.

Tidak ada benjolan di dalamnya.

Tidak ada bagian yang sakit saat ditekan dengan tangan.

7. Setelah ditekan dan dilepaskan dengan tangan, kembali ke keadaan semula dengan cepat

Akan kembali.

Tidak ada nyeri atau kelelahan.

Di antara keduanya, mana yang sesuai dengan Anda?

Jika gejala termasuk dalam kategori elektronik

Jika ada satu pun

Mulai hari ini, otot betis

Membuatnya dipijat selama 5 menit setiap hari

Harus dilepaskan

Apa alasan di baliknya?

Darah dalam tubuh kita mengikuti hukum gravitasi

Sekitar 70% terkumpul di bagian bawah tubuh.

Darah terus mengalir ke bawah

Jika hanya menumpuk saja, tentu saja kita manusia

Tidak bisa bertahan hidup.

Jadi, betis mengandung darah

Agar tidak menumpuk di bawahnya

Mendorong kembali darah ke jantung

Bekerja.

Jika fungsi betis ini melemah

Aliran darah tersumbat sehingga mudah terbentuk bekuan darah,

Ketika pembuluh darah menua

Stroke atau penyakit jantung yang menakutkan

Dapat menyebabkan penyakit.

Selain nutrisi dan hormon

Tidak mengalir dengan lancar,

Darah tidak mencapai seluruh bagian tubuh.

Tubuh menjadi dingin.

Ketika tubuh menjadi dingin

Perut, jantung, dan ginjal

Tidak berfungsi dengan baik

Kekebalan tubuh menurun.

Ketika daya tahan tubuh menurun, kondisi tubuh kita

Di berbagai tempat mengalami kerusakan.

Jadi mudah terserang pilek

Lemak dan limbah menumpuk sehingga tubuh mudah membengkak

Berat badan bertambah dengan baik dan kulit menjadi kusam

Rambut juga terasa kering dan rapuh.

Pijat betis

Ini adalah pijatan panjang yang mencegah berbagai penyakit.

Memastikan aliran darah berjalan lancar

Bagaimana cara menjaga tubuh tetap hangat?

Caranya sederhana.

Membantu memijat betis setiap hari dengan sepenuh hati saja sudah cukup

Ketika tubuh menjadi hangat

Sistem saraf otonom dikendalikan secara aktif setiap bulan

Imunitas meningkat secara signifikan.

Nilai tumor kanker

Nilai darah menurun

Berat badan berkurang,

Kulit menjadi berkilau dan bersinar,

Anak yang sering rewel karena tidur

Tidur nyenyak dalam 2 menit setelah minum

Ada juga kasusnya.

Salah satu otot betis

Begitu besar bagi tubuh kita

Mempengaruhi.

Teman olahraga harian saya

dys디와이스마사지스틱

Sudah sekitar satu tahun digunakan

Item utama untuk saya yang sering membengkak di bagian bawah tubuh

Sejak rutin melakukan pijatan pada betis

Nyeri tumit dan penebalan kulit yang keras

Melihatnya menghilang, pijatan betis

kepentingan

Saya merasakan lagi.

Kesehatan adalah saat kita sehat

Mari kita lindungi

Makanan Sehat & Pengobatan Tradisional

Tips Kesehatan: Untuk hidup sehat dan panjang umur, segera pijatlah betismu!