Sono passati 15 anni da quando mi è stata diagnosticata una protrusione del disco lombare.
Faccio esercizio e cammino nei momenti liberi, cercando di alleviare il dolore e vivere così.
Per 15 anni, il disco è stato così grave che non riuscivo nemmeno a alzarmi, ho anche dovuto essere ricoverato in ospedale.
C'erano circa due volte... Ho anche sentito dire di sottoporsi a un intervento chirurgico, ma mentre facevo esercizio
Sono sopravvissuto resistendo..
Ho provato a ricevere trattamenti con agopuntura e anche a fare alcune sessioni di terapia manuale presso una clinica di medicina tradizionale coreana.
Il trattamento Chuna è troppo costoso, quindi è difficile farlo frequentemente.
Se si praticano regolarmente tecniche di manipolazione chiropratica, può essere utile per il disco?
Mi chiedo quanto tempo devo fare.