Quando cambiano le stagioni, le persone che riconoscono i cambiamenti attraverso l'odore sono le migliori anche per la salute
2024.11.20 17:38
Molti di voi sentono il cambiamento delle stagioni, vero?
Ovviamente ci sono differenze di temperatura, ma anche il flusso d'aria e gli odori cambiano con le stagioni.
Si dice che queste cose siano davvero benefiche per la salute.
Si dice che ci siano cambiamenti positivi nel nostro corpo quando interagiamo con la natura.
Si dice che anche il sollievo dal dolore e i sintomi di ansia migliorino.
Anche camminare un po' anche solo per abitudine migliora il mio umore~
Mettere dei fiori di rosa in casa può anche abbassare la pressione sanguigna, è un risultato di ricerca interessante~
È stato scoperto che il cosiddetto "odore stagionale" è efficace anche per la salute.
I cambi di tutte le stagioni si possono percepire anche attraverso i profumi. In primavera, il profumo floreale e aromatico; in estate, l'odore fresco e verde della natura; in autunno, l'odore che si diffonde con il vento fresco; in inverno, l'odore dell'aria fredda.
Si dice che respirare profondamente e percepire l'odore di questa stagione abbia effetti positivi sulla salute.
Il professor Casi Willis del Dipartimento di Biologia dell'Università di Oxford nel Regno Unito ha recentemente pubblicato il libro "La buona natura: perché è benefica per la salute anche solo guardando, toccando, ascoltando e annusando".
Il professor Willis ha descritto dettagliatamente nel suo libro come utilizzare l'ambiente naturale nel trattamento delle malattie.
Lui ha citato uno studio che sostiene che i pazienti sottoposti a chirurgia della colecisti che possono vedere gli alberi fuori dalla finestra usano meno analgesici e si riprendono molto più rapidamente rispetto a quelli che vedono solo un muro di mattoni.
Il professor Willis ha spiegato che quando i sensi interagiscono con un certo tipo di natura, si verificano cambiamenti importanti nel nostro corpo.
Ad esempio, si verificano automaticamente reazioni come variazioni nei livelli ormonali, diminuzione dell'ormone adrenalina o cambiamenti nella frequenza cardiaca.
Il professor Willis ha affermato che le molecole degli odori delle piante sono composti organici volatili (VOC) che attraversano la barriera alveolare e vengono trasportati nel sangue, e che camminare in una foresta di pini può aumentare il contenuto di pinene nel sangue, ottenendo un effetto simile a quello di assumere farmaci per l'ansia.
Nel dipartimento di Qupreasy e nella famiglia delle abete, si respira anche VOC durante l'inspirazione, aggiungendo che il livello di ormone adrenalina diminuisce e le cellule del sangue si rigenerano.
Inoltre, il professor Willis ha consigliato di mettere le rose in un vaso in casa e di guardarle spesso. Vedere rose bianche e gialle aiuta a abbassare la pressione sanguigna.
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