Vera storia della mia depressione

Spero che questa possa essere utile anche ad altre persone. Ho sofferto di depressione per 13 anni. Per andare al sodo, è meglio ricevere un trattamento farmacologico il prima possibile. A volte si dice che le visite psichiatriche influenzano l'occupazione o che ci siano problemi con l'assicurazione, ma non è vero. Io vivo bene come infermiera. La sensazione di depressione è semplicemente sentirsi giù, ma quando questa sensazione diventa così intensa da rendere difficile la vita quotidiana, si parla di depressione. È importante riconoscere subito quando si prova questa sensazione e affrontarla con metodi sani.