Consigli utili per il trattamento della rinite: sto mangiando riso con radice di loto, tè con fagioli di bambù e succo di zucchina.

Coloro che soffrono di rinite dovrebbero cambiare la loro dieta con alimenti benefici per la rinite. Il loto, ricco di vitamine, è efficace contro i sintomi allergici e aiuta a calmare l'infiammazione nel naso. Inoltre, il luffa contiene grandi quantità di kumarasi, un antiossidante, e di saponine triterpenoidi, che sono eccellenti per l'asma e la rinite. I fagioli di bambù sono ricchi di vitamine A e C, utili per prevenire malattie respiratorie e raffreddori, e la histidina aiuta a fermare il muco, mentre la canavanina ha effetti curativi sull'infiammazione. Consumandoli regolarmente, si pensa che possano alleviare la rinite. Attualmente preparo riso con loto, piatti a base di loto, succo di luffa e tè di fagioli di bambù, che sono molto efficaci.