Stabilisci i tuoi obiettivi di salute per maggio!

Non solo prepararsi a partire da maggio...

Sto cercando di assumere costantemente acido folico e di vivere in modo sano per realizzare davvero il mio piano di gravidanza.

Sto assumendo regolarmente anche la vitamina D, che di solito risulta sempre carente durante i controlli di salute.

Quali altri piani di salute dovrei stabilire, considerando il mio obiettivo di rimanere incinta?

Se qualcuno ha buoni contenuti da condividere, per favore lasciate un commento.

Le temperature diurne stanno diventando molto più calde e anche camminare mille passi sta iniziando a stancarmi...ㅠ