Abitudini di vita benefiche per la cistite

Sembra che tu abbia molte preoccupazioni simili alle mie. Sembra che abbia spesso cistite. Ho spesso sensazioni di urinare frequentemente e dolore, e quando vado in ospedale, mi diagnosticano subito una cistite. Credo che si aggravi quando il sistema immunitario si indebolisce. C'è qualche buon metodo? Forse dovrei cambiare le mie abitudini di vita.