Il bruciore di stomaco mi assale solo al mattino. Come mai?

Ultimamente sono preoccupato perché i miei sintomi di bruciore di stomaco si manifestano stranamente solo al mattino. Spesso avverto una sensazione di bruciore al risveglio o a stomaco vuoto, che tende a migliorare un po' dopo i pasti. La cosa è ancora più strana perché non avverto quasi nessun fastidio nel pomeriggio o alla sera.

Mi chiedo se dipenda dal lungo periodo di digiuno o da un'eccessiva acidità di stomaco. Temo che possa trattarsi di un problema come gastrite o esofagite da reflusso.

Vorrei sapere quali abitudini alimentari o accorgimenti possono essere utili per il bruciore di stomaco mattutino, e mi chiedo anche se sarebbe opportuno consultare un medico per un controllo qualora i sintomi persistessero. Apprezzerei qualsiasi consiglio da parte di chi ha avuto esperienze simili.