Cose benefiche per la perdita dei capelli

Ultimamente, a causa dello stress per il lavoro, il mio fratellino sta perdendo un po' di capelli.

Sembra che se continuiamo così, arriverà anche l'alopecia areata...

Come cibi che fanno bene alla perdita di capelli invece di medicine, o qualcosa del genere.

Oppure non ci sono esercizi per prevenire la perdita dei capelli?

Sembra che i farmaci abbiano un limite a un certo punto.

Se non funziona né l'una né l'altra, devo forse farmi trapiantare i capelli? ㅠㅠ