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我最近担心自己的健康状况:天色已晚,那天我还好吗?

你好!今天我有点小心谨慎,但还是想坦诚地谈谈我的个人健康问题。我的月经已经晚了两周,我越来越担心自己的身体出了什么问题。更让我困惑的是,我完全没有怀孕的可能,而且这是我第一次经历这种情况,我真的不知道该怎么办。

 

大家身体怎么样?我平时挺注重健康的,但最近总有事困扰着我。以前月经很规律,现在却晚了两周。说实话,一开始我以为很正常,但还是第一次晚来,所以有点担心。我查了一下,结果怀孕的几率是零,这让我更焦虑了。

 

我以前从未经历过这样的事,所以一直有点担心,但我希望其他人也有类似的经历,所以我想分享我的担忧和我找到的信息。月经推迟的原因显然有很多。虽然它可能是由特定的疾病引起的,但即使像我这样没有特定疾病的人,生活方式也可能起着重要作用。

最常见的原因当然是压力和过度劳累。这些都是现代人再熟悉不过的关键词了。据说,累积的压力会扰乱生殖激素的分泌,导致月经暂时推迟。过度节食、肥胖、睡眠不足和剧烈运动导致的快速体重下降也会导致月经推迟。我也看到过一些资料,称甲状腺功能障碍、多囊卵巢综合征和子宫肌瘤等疾病也会导致月经不调,但幸运的是,这些情况都不属于我。

就我而言,最近为了赶上项目截止日期,我加班到深夜。我睡眠不足,精神压力很大。我想这可能起了一定作用。我再次意识到,即使是这些看似微不足道的生活习惯,也会对女性健康产生重大影响。

我最近担心自己的健康状况:天色已晚,那天我还好吗?

 

那天我迟到可以吗?

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commento 3
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    OK
    2주는 괜찮습니다.
    2달을 건너뛰어도 규칙적이면 괜찮다고 하네요. 
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    폭스
    1,2주 ~ 2,3주는 크게 걱정 안해도 되겠지만 한 몇달 그런 증상이라면 큰병원이나 전문병원을 가셔야죠 작은거 방치했다 큰병납니다.
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    은하수
    주기가 일정하다가 좀 늦어지면 신경쓰이게 되지요 
    스트레스가 심하거나 과로했을때 몸에 리듬이 깨지면서 그럴 수 있을거 같아요 
    자시 규칙적이고 안정적인 생활로 컨디션 회복되면 원래 주기로 돌아가지 않을까요?
    어쩌다 한두번 늦어지는건 괜찮지만 자주 그렇거나 주기가 계속 늦어진다면 한번쯤 병원에 가보는것도 좋을거 같아요 
    스트레스 쌓이지 않도록 잘 풀어주시구요 평온한 마음으로 편안히 보내시길 바래요