La pace che ho trovato alla clinica di salute mentale Onsol nella città di Paju

Ultimamente ho difficoltà ad addormentarmi e, anche quando ci riesco, sono costantemente stanco. Non riuscendo a risolvere il problema da solo, ho finalmente deciso di rivolgermi a un medico. Appena entrato in ospedale, ho provato un senso di calma e pace, che mi ha tranquillizzato. Lo psicologo mi ha chiesto con calma delle mie condizioni attuali, il che mi ha aiutato a rilassarmi molto.

Il medico mi ha fatto domande dettagliate sui miei ritmi del sonno e sui fattori di stress. Non si è limitato a prescrivermi dei farmaci; mi ha anche spiegato dettagliatamente come gestire l'igiene del sonno, il che mi ha dato sicurezza. Mi ha anche indicato le situazioni che peggiorano la mia insonnia e mi ha detto che una combinazione di farmaci e cambiamenti nello stile di vita avrebbe migliorato significativamente le mie condizioni.

Dopo il trattamento, mi sono sentito molto più a mio agio, perché ho potuto comprendere più chiaramente la causa della mia insonnia. Ho anche pensato che fosse stata una buona decisione andare in ospedale, grazie all'atmosfera ospedaliera e alle spiegazioni dettagliate del medico.