坡州市オンソル精神健康医学科医院で出会った静けさ

最近聞いて寝るのにしばらくかかり、人も深くできなくてずっと疲れましたが、一人で解決できなくなり、結局病院を探すことになりました。病院に入るやいなや、全体的に静かで落ち着いた雰囲気が感じられ、心が少し楽になり、相談室も落ち着いて現在の状態を聞いていただき、緊張がたくさん解けました。

医師先生は私の睡眠パターンとストレス要因を細かく質問し、単に薬だけを処方するのではなく、睡眠衛生管理方法まで詳しく説明してくださって信仰が行きました。どんな状況で不眠がひどくなるかもわかってくださり、今の状態なら薬物治療と生活習慣改善を並行すればはるかに良くなると話してくれました。

診療後には不眠症の原因をもう少し明確に理解することになり、心が一層楽になり、病院の雰囲気や医師の先生の説明が丁寧に行ってくることができたと思いました。