강미형
건강목표 성공하세요 응원합니다
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Stabilire anche questa settimana i propri obiettivi di salute e promesse personali
Nonostante ci siano molti giorni di pioggia, continuare a fare esercizio a piedi con costanza
Applicare regolarmente la crema solare ogni giorno
Bere molta acqua per reintegrare i liquidi dopo aver sudato molto
Fare un po' di esercizio per migliorare la resistenza fisica
Passiamo una settimana di impegno.