Storie di salute

Alghe di mare... Fucus, fibra alimentare👍👍

2025.03.06 15:38

controllo suggerimento rottame

Oggi pranzo con il kombu.

Due pezzi di sgombro sono finiti..

Non è forse un pasto che si prende cura anche della salute?

La zuppa di pasta di soia con cavolo era anche molto deliziosa.

Voglio mangiare molto di gompì

Ho portato un po' meno riso... ma ho mangiato un pasto delizioso e salutare.

Alghe di mare... Fucus, fibra alimentare👍👍

Salute delle ossa e alleviamento dell'artrite

Le piante di gompip aiutano la salute delle ossa.

Il ginseng contiene un componente di calcio benefico per le ossa, che aiuta a formare lo scheletro dei bambini in crescita e a prevenire l'osteoporosi che si manifesta dopo la mezza età.

Inoltre, i benefici della gompì aiutano ad alleviare l'artrite.

Nel fusto di gompì si trova una sostanza chiamata florotanina, che è benefica per l'artrite. Questa sostanza aiuta a ridurre e inibire l'infiammazione della cartilagine articolare attraverso un'azione antinfiammatoria, contribuendo ad alleviare l'artrite. Pertanto, coloro che soffrono di disturbi articolari possono trarre beneficio dal consumo regolare di gompì.

Salute dei vasi sanguigni

Le proprietà del gombo rendono i vasi sanguigni più sani.

Il gombo contiene alcaloidi e flavonoidi, che sono componenti che contribuiscono alla salute dei vasi sanguigni. Questi componenti possono aiutare a ridurre il colesterolo dannoso nel sangue e i trigliceridi, contribuendo così a prevenire malattie vascolari come l'iperlipidemia.

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commento 28

비니비니

오늘 점심은 건강하게 챙기셨네요
전 곰피 안 먹어봤네요^^;

2025.03.06 15:50

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

scrittore

곰피 좋아요 
오늘도 다 해놨죠 
내일 부터 맛나게 먹을려고요

2025.04.04 20:23

러블리

곰피 초고추장이나
양념간장에 쌈싸먹으면
집나간 입맛돋아요
혈관이나 관절염에도
좋다니 많이드세요

2025.03.06 15:53

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

scrittore

양념간장은 안 먹어 봤는데
한번 먹어 볼게요 궁금 하네요

2025.04.04 20:24

영진왕빠

정말 직원 식당이 저렇게 잘나와도 되는
건가요 곰피 먹고 싶어요

2025.03.06 15:57

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

scrittore

곰피 맛좋죠 
저도 아주 좋아 해서요 ㅋㅋ
매일 많이 먹었죠

2025.04.04 20:24

지영도영

정말 건강한 밥상이네요
즐건 오후되세요

2025.03.06 15:58

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

scrittore

회사에서는 건강한 밥상
곰피 자주 먹었던거 같아요

2025.04.04 20:24

거친 찔레꽃

오늘도 여전히 건강한 식단으로
짜임새있게 골고루  한끼
잘챙겨드셨습니다

2025.03.06 16:17

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

scrittore

그쵸 여전히 맛난식당
회사 식당이 참 맛도 좋았어요

2025.04.04 20:24

깐데또까

 곰피 밥에 쌈싸서 초장에 찍어 먹음
  맛도 좋고 건강에도 좋지요
 고등어도 함께~  챙겨주기 잘하셧어요

2025.03.06 16:26

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
scrittore
```
곰피를 싸서 초장에 먹음 
그맛이 끝내 주네요 
```
2025.04.04 20:25

박금주

일반 다시마보다 곰피가 더 맛이 있는 거 같애요
시장 가면 가격도 더 비싸더라고요
만나게 되세요

2025.03.06 16:44

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

scrittore

다시마보다 곰피가 더 쫄깃하고 
맛도 좋은거 같아요 ㅎㅎ

2025.04.04 20:25

땡땡이

오늘은 곰피를 쓸어담아 오셨군요ㅎㅎ
맛있게 드셨겠어요?

2025.03.06 16:58

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

scrittore

곰피나오면 그냥 싹쓸이 ㅋㅋ
제가 젤 좋아 하네요

2025.04.04 20:25

서나얌

건강하고 맛있게 드셧네요 
ㅎㅎ조은 하루 되세여

2025.03.06 17:08

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
scrittore
```
매일 맛있는 
식단으로 회사에서 먹었죠 
```
2025.04.04 20:30

쩡♡

곰피 초고추장에 쌈 싸드시면
완전 맛있죠
건강 식단 잘 챙겨 드셨네요^^

2025.03.06 17:21

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

scrittore

맞아요  . 곰피는 초고추장에
밥도 싸서 먹으면 맛 좋아요

2025.04.04 20:31

안레몬

곰피 초장찍으면 너무 맛나지요. 관절염을 완화하는 효과도 있군요. 잘 보고 갑니다.

2025.03.06 17:56

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

scrittore

전 혈액순환에만
미역류라서 좋은줄이요 
관절염효과 맘에 드네요

2025.04.04 20:31

투잡러

곰피 초고추장에 쌈싸먹으면
최고죠
고등어에브로콜리까지
영양이 골고루 배식됐네요

2025.03.06 20:53

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

scrittore

고등어는 오메가3
곰피는 관절염에 전부 맛난 식단이죠

2025.04.04 20:31

성민

식당 메뉴가 웰빙식으로 영양사가 구성하는?
느낌이 확다가 오는 식단이네요!
건강하게 맛나게 드시겠네요

2025.03.07 10:09

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

scrittore

 정말 웰빙식이죠 ~
매일 건강식단으로 잘 챙겼던거 같아요

2025.04.04 20:32

신나게💕💕🎶🎶🎶

요~구내 식당에는 생선이 자주 나와서
좋네요
식판올때면 꼭옥 생선이 보여서요
해초류는 우리몸에 좋은걸 많이 주더라고요
저는 요즘 김을후라이팬에  살짝만 
구워서 간장에 많이 싸먹고 있어요 
 잘 보고갑니다
오늘도 행복한 금요일 충실히 근무잘 하시고
오후 날라라 응겨운  
퇴근 잘하시길 바랍니다 🤗🤗🌸

2025.03.07 10:14

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

scrittore

간장에 싸서 먹어도 맛좋둔요 
ㅎㅎ 매일 기분 좋게 점심시간을 즐겼네요

2025.04.04 20:41