비니비니
오늘 점심은 건강하게 챙기셨네요 전 곰피 안 먹어봤네요^^;
Rong biển sắt... Rong biển gấu có chất xơ 👍👍
2025.03.06 15:38
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Bữa trưa hôm nay là canh rong biển
Hai miếng cá thu đã hết rồi..
Đây có phải là một bữa ăn đầy đủ để chăm sóc sức khỏe không?
Canh đậu nành cải thảo cũng rất ngon
Tôi muốn ăn nhiều gấu pi.
Tôi đã mang ít cơm hơn một chút... nhưng đã ăn một bữa ngon và lành mạnh.
Sức khỏe xương và giảm viêm khớp
Trong họ Gấu, có lợi cho sức khỏe xương.
Trong quả bí ngô có chứa thành phần canxi tốt cho xương, giúp hình thành hệ xương cho trẻ em đang trong giai đoạn phát triển và hỗ trợ phòng ngừa loãng xương xuất hiện sau trung niên.
Ngoài ra, tác dụng của cây gồi giúp giảm các triệu chứng viêm khớp.
Trong thân cây của cây gấu, chứa thành phần gọi là flavonoid có lợi cho viêm khớp, giúp giảm và ức chế viêm sụn khớp thông qua tác dụng chống viêm, mang lại hiệu quả làm giảm triệu chứng viêm khớp, do đó những người mắc bệnh về khớp có thể thưởng thức cây gấu để hỗ trợ điều trị.
Sức khỏe mạch máu
Tác dụng của cây gấu pi là giúp mạch máu khỏe mạnh.
Trong thân cây của cây gấu, chứa các thành phần như alginate và flavonoid, những thành phần này giúp cải thiện sức khỏe mạch máu, có tác dụng giảm cholesterol xấu trong máu và triglyceride, từ đó hỗ trợ phòng ngừa các bệnh mạch máu như cao mỡ trong máu.
5
0
bình luận 28
- 러블리
곰피 초고추장이나 양념간장에 쌈싸먹으면 집나간 입맛돋아요 혈관이나 관절염에도 좋다니 많이드세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
양념간장은 안 먹어 봤는데 한번 먹어 볼게요 궁금 하네요
- 영진왕빠
정말 직원 식당이 저렇게 잘나와도 되는 건가요 곰피 먹고 싶어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
곰피 맛좋죠 저도 아주 좋아 해서요 ㅋㅋ 매일 많이 먹었죠
- 지영도영
정말 건강한 밥상이네요 즐건 오후되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
회사에서는 건강한 밥상 곰피 자주 먹었던거 같아요
- 거친 찔레꽃
오늘도 여전히 건강한 식단으로 짜임새있게 골고루 한끼 잘챙겨드셨습니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그쵸 여전히 맛난식당 회사 식당이 참 맛도 좋았어요
- 깐데또까
곰피 밥에 쌈싸서 초장에 찍어 먹음 맛도 좋고 건강에도 좋지요 고등어도 함께~ 챙겨주기 잘하셧어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
곰피를 싸서 초장에 먹음 그맛이 끝내 주네요
- 박금주
일반 다시마보다 곰피가 더 맛이 있는 거 같애요 시장 가면 가격도 더 비싸더라고요 만나게 되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
다시마보다 곰피가 더 쫄깃하고 맛도 좋은거 같아요 ㅎㅎ
- 땡땡이
오늘은 곰피를 쓸어담아 오셨군요ㅎㅎ 맛있게 드셨겠어요?
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
곰피나오면 그냥 싹쓸이 ㅋㅋ 제가 젤 좋아 하네요
- 서나얌
건강하고 맛있게 드셧네요 ㅎㅎ조은 하루 되세여
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
매일 맛있는 식단으로 회사에서 먹었죠
- 쩡♡
곰피 초고추장에 쌈 싸드시면 완전 맛있죠 건강 식단 잘 챙겨 드셨네요^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
맞아요 . 곰피는 초고추장에 밥도 싸서 먹으면 맛 좋아요
- 안레몬
곰피 초장찍으면 너무 맛나지요. 관절염을 완화하는 효과도 있군요. 잘 보고 갑니다.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
전 혈액순환에만 미역류라서 좋은줄이요 관절염효과 맘에 드네요
- 투잡러
곰피 초고추장에 쌈싸먹으면 최고죠 고등어에브로콜리까지 영양이 골고루 배식됐네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
고등어는 오메가3 곰피는 관절염에 전부 맛난 식단이죠
- 성민
식당 메뉴가 웰빙식으로 영양사가 구성하는? 느낌이 확다가 오는 식단이네요! 건강하게 맛나게 드시겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
정말 웰빙식이죠 ~ 매일 건강식단으로 잘 챙겼던거 같아요
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
요~구내 식당에는 생선이 자주 나와서 좋네요 식판올때면 꼭옥 생선이 보여서요 해초류는 우리몸에 좋은걸 많이 주더라고요 저는 요즘 김을후라이팬에 살짝만 구워서 간장에 많이 싸먹고 있어요 잘 보고갑니다 오늘도 행복한 금요일 충실히 근무잘 하시고 오후 날라라 응겨운 퇴근 잘하시길 바랍니다 🤗🤗🌸
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
간장에 싸서 먹어도 맛좋둔요 ㅎㅎ 매일 기분 좋게 점심시간을 즐겼네요