땡땡이
Bevi acqua a stomaco vuoto durante la routine mattutina
2024.05.17 10:38
Bevi acqua a stomaco vuoto durante la routine mattutina
Anche oggi cercherò di assumere liquidi regolarmente durante la giornata.
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cielo[2]
CommentiIl cielo è sereno. Ahah. Qui oggi è nuvoloso e piovoso, quindi sembra di essere in un altro mondo. Ahah.280026.10.16 - 02
cena[3]
CommentiAnche un'insalata fa bene. Ti sentirai leggero il giorno dopo.310026.10.15 - 03CommentiOggi è la giornata perfetta per camminare! Ottimo lavoro, hai fatto 10.000 passi! Buona cena e buona giornata!501026.10.15
- 01CommentiDa domani inizierà a fare freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.380026.10.12
- 02CommentiOggi è la giornata perfetta per camminare! Ottimo lavoro, hai fatto 10.000 passi! Buona cena e buona giornata!501026.10.15
- 03CommentiQuella routine di flessioni è fantastica. Buona serata.341026.10.15
- 01CommentiMetti da parte l'adolescente per un momento e goditi un'escursione con tuo marito. Ottimo lavoro con i 12.000 passi!1261126.10.05
- 02CommentiÈ davvero meraviglioso che tu sia riuscita a completare la camminata di 10.000 passi con questo clima più fresco. Vederti camminare con costanza è una grande fonte di ispirazione e un ottimo esempio da seguire. Grazie mille per aver condiviso la tua esperienza di allenamento salutare; è stata molto utile. Ti auguro una buona notte.781026.09.30
- 03CommentiDa domani inizierà a fare freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.380026.10.12
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Per colazione vado sul semplice e mangio un Cyberburger.[3]
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Ho completato 12.000 passi il 14 ottobre.[6]
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Ho completato 12.000 passi il 14 ottobre.[6]
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Ah, un'escursione impegnativa ma gratificante![12]
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cena[3]
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Per colazione vado sul semplice e mangio un Cyberburger.[3]
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Calmati.[11]
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allenamento di forza per tutto il corpo[10]
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Ho completato Mancheonbo l'8 ottobre.[7]
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Ho completato Mancheonbo il 30 settembre.[9]
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Ho fatto un viaggio in famiglia di tre giorni e due notti.[7]
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Ho mangiato pancake alla zucca.[7]
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