주안맘0413
Prima di andare a fare esercizio nel pomeriggio
Aggiungi cereali allo yogurt greco e guarnisci con fragole e mirtilli congelati
Voglio mangiare e andare.
Se il corpo è pesante, è difficile saltare~~
commento2
- 지영도영
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cielo[3]
CommentiIl cielo è sereno. Ahah. Qui oggi è nuvoloso e piovoso, quindi sembra di essere in un altro mondo. Ahah.320026.10.16 - 02CommentiLe noci caramellate sembrano deliziose. Sembrano dolcissime, quindi gustatele pure e prendetevi cura della vostra salute. 🙂🙂350026.10.16
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cena[3]
CommentiAnche un'insalata fa bene. Ti sentirai leggero il giorno dopo.320026.10.15
- 01CommentiDa domani inizierà a fare freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.380026.10.12
- 02CommentiOggi è la giornata perfetta per camminare! Ottimo lavoro, hai fatto 10.000 passi! Buona cena e buona giornata!541026.10.15
- 03CommentiQuella routine di flessioni è fantastica. Buona serata.361026.10.15
- 01CommentiMetti da parte l'adolescente per un momento e goditi un'escursione con tuo marito. Ottimo lavoro con i 12.000 passi!1261126.10.05
- 02CommentiÈ davvero meraviglioso che tu sia riuscita a completare la camminata di 10.000 passi con questo clima più fresco. Vederti camminare con costanza è una grande fonte di ispirazione e un ottimo esempio da seguire. Grazie mille per aver condiviso la tua esperienza di allenamento salutare; è stata molto utile. Ti auguro una buona notte.781026.09.30
- 03CommentiDa domani inizierà a fare freddo. Fate attenzione a non prendere il raffreddore.380026.10.12
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Retribuzione basata sul livello[0]
110026.10.22 - 05
È una giornata autunnale davvero splendida.[0]
90026.10.22
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Ho completato 12.000 passi il 14 ottobre.[6]
900026.10.15 - 05
Ah, un'escursione impegnativa ma gratificante![12]
1261126.10.05 - 06451026.10.14
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cena[3]
320026.10.15 - 08
Per colazione vado sul semplice e mangio un Cyberburger.[3]
280026.10.15 - 09
- 10330026.10.15
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Calmati.[11]
510026.09.30 - 05
allenamento di forza per tutto il corpo[10]
541026.09.30 - 06
Ho completato Mancheonbo l'8 ottobre.[7]
1092126.10.09 - 07
Ho completato Mancheonbo il 30 settembre.[9]
720026.10.01 - 08451026.10.14
- 09
Ho fatto un viaggio in famiglia di tre giorni e due notti.[7]
401026.10.11 - 10
Ho mangiato pancake alla zucca.[7]
380026.10.12
