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Allenamento per la parte inferiore del corpo

하체운동Salire le scale è un ottimo esercizio per rafforzare la parte inferiore del corpo.

Ho finito lunedì.

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commento 2
  • 쩡♡
    코어 강화와 하체 근육을 강화하는 계단 오르기 
    수고하셨습니다.
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    카시오페아1015
    하체운동 수고하셨어요 
    응원합니다