반달진
전 그나마 모공각화증은 없는데 친구 보니 이게 엄청 스트레스라고 하더라구요ㅠㅠ
Condivido 5 regole di vita per alleviare l'iperkeratosi follicolare~
2024.09.24 15:33
controllo suggerimento rottame
Iperkeratosi follicolare, comunemente chiamata anche "pelle di pollo".
Ho visitato anche il dermatologo e ho raccolto varie informazioni sulla salute
Ho visto che ha avuto effetti fino a quando si è alleviato cercando
Vorrei condividere cinque regole di vita.
Fin da bambino ho sofferto di iperkeratosi follicolare.
Soprattutto durante l'adolescenza.
Vestiti con maniche corte che mostrano le braccia durante l'estate
Essendo molto, lo stress era intenso.
Quando vedo gli amici, tutti hanno le braccia lisce.
Pensavo davvero che solo il mio fosse brutto da vedere.
L'iperkeratosi follicolare si manifesta lungo i pori delle braccia o delle gambe
Sulla superficie si presenta una piccola protuberanza
È una condizione della pelle che mostra una forma di pelle a pelle di pollo.
Di solito è genetico.
Anche io assomiglio a mio padre.
Durante la pubertà, forse a causa dell'influenza degli ormoni
L'iperkeratosi follicolare era un po' più grave.
Forse perché mi preoccupo troppo e mi agito.
Intorno ai pori si sono arrossati o sanguinano, quindi si è formata una macchia
Ho avuto difficoltà a respirare e sembrava che peggiorasse sempre di più.
Sono anche andato dal dermatologo.
L'acantosi follicolare è una malattia ereditaria.
Di solito, ci sono anche casi in cui si migliora una volta diventati adulti
Dicono che ci sia, quindi assicurati di idratare bene.
Ha solo detto.
Dopo essere diventato adulto, seguendo le parole del dottore
La cheratosi follicolare si è leggermente alleviata.
Tuttavia, non era ancora al livello di scomparire completamente.
Anche d'estate, quando è grave, indosso maniche lunghe.
Perché non mordo né strappo invece
L'area della cheratosi follicolare diventa rossa o si infiamma
Non è stato fatto.
Anche se l'ipercheratosi follicolare è genetica
È la pelle della parte che sembra femminile.
Non riesco mai a rinunciare assolutamente.
Devo anche tornare dalla dermatologia
Per la cheratosi follicolare
Leggo libri e consulto anche informazioni su Internet
Ho cercato uno per uno i metodi che fanno per me
E poi proviamo a creare una routine quotidiana.
Ho praticato con costanza
Da ora in poi, quello che ho provato a mettere in pratica
Vi parlerò di alcune regole di vita per alleviare la keratosi follicolare.
1. Idratazione adeguata
Ridurre le frequenze di doccia a 2 volte e non usare il guanto per scrub
3. Mai stringere o tirare forte
Non mangiare cibi grassi o bere alcolici
Integrare 5 Omega 3
Riduzione dell'irritazione della pelle da 1 a 3
Proteggere la pelle con l'idratazione
Fino al punto 4-5, attraverso alimenti e integratori alimentari
È per rafforzare il sistema immunitario della pelle.
In particolare, si dice che gli omega 3 siano benefici.
Anche gli adulti tendono ad essere molto selettivi con il cibo.
Se si integrano questi nutrienti separatamente
Dicono che sia buono.
Considera l'ipercheratosi follicolare come una condizione ereditaria
Non pensare solo ai problemi
Creare una routine praticabile
Penso di poter sentire che le cose si stanno lentamente alleviando.
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commento 9
지영도영저희 아들도 모공각화증때문에 스트레스 받고 있는데 잘 봤습니다
seabuck근데 이게 수년이 걸려서요 저도 중간중간 더 심해질때도 있어서 포기할까 생각많았어여 보습 습관이라도 민들어주심 좋을거 같아요
- 훔
저희 사촌 중에 한가족이 전부 모공각화증인데 사진보니 관리하셔서 그런지 심하지 않으시네요 관리 방법 알려줘야겠어요
- seabuck
저 지금은 만족해요 약간 아쉽기는 하지만 예전생각하면 이정도는 진짜 괜찮다고 생각들어요
이재복아래 사진을 보니 정말 많이 나아지셨네요. 이렇게 되기까지 정말 많은 노력을 하셨을 것 같아요. 축하드려요
- HEE
뉴트로지나가 좋다는 얘기를 많이 들어봤는데 정말 좋은가 보네요 감사해요 글을 잘 읽었습니다
이닝지아모공각화증이있으면 여름에 많이 불편하셨겠어요 아래사진보니 관리를 잘하신것같아요