땡땡이
발이 보여주는 건강 신호가 많네요 잘 살펴야겠어요
Segnali di salute mostrati dal piede
2025.04.07 15:51
controllo suggerimento rottame
Gonfiore o formicolio frequente ai piedi,
Dolori vari o altri sintomi quando si ha il crampo.
Segnali di salute percepibili dai sensi, controllo dello squilibrio nutrizionale
Le gambe si gonfiano spesso
Posizione - stare in piedi o sedersi per lungo tempo -> può causare problemi di circolazione sanguigna.
Può essere anche causato da infiammazione o effetti collaterali dei farmaci. -> Steroidi, antidolorifici, farmaci per l'ipertensione, ecc.
In caso di malattia
Insufficienza cardiaca -> quando il problema della pompa cardiaca causa un ristagno di sangue nelle gambe
Insufficienza renale -> squilibrio di liquidi ed elettroliti e ritenzione di liquidi
Malattie del fegato -> Riduzione della produzione di albumina da parte del fegato causa la fuoriuscita di liquidi dal sangue
Varici, linfedema
Le gambe si gonfiano spesso
Posizione - stare in piedi o sedersi per lungo tempo -> può causare problemi di circolazione sanguigna.
Può essere anche causato da infiammazione o effetti collaterali dei farmaci. -> Steroidi, antidolorifici, farmaci per l'ipertensione, ecc.
In caso di malattia
Insufficienza cardiaca -> quando il problema della pompa cardiaca causa un ristagno di sangue nelle gambe
Insufficienza renale -> squilibrio di liquidi ed elettroliti e ritenzione di liquidi
Malattie del fegato -> Riduzione della produzione di albumina da parte del fegato causa la fuoriuscita di liquidi dal sangue
Varici, linfedema
Varici delle vene safene con aspetto di ragno
Dilatazione delle vene a causa dell'obesità o dell'influenza degli estrogeni, gli ormoni femminili
Anche l'assunzione di anticoncezionali influisce sugli ormoni
Invecchiamento
Persone con valvole geneticamente deboli
Secchezza e screpolature del tallone
Potrebbe essere una carenza di vitamina B3 o di Omega-3.
▪️ Pelle secca, carenza di umidità
Infezione da funghi
Diabete
Le gambe sono intorpidite e formicolanti
Controllo della carenza di vitamina B12 tra i nutrienti!!
Diabete o disturbi della circolazione sanguigna
I piedi sono freddi
Controllo della carenza di iodio attraverso i nutrienti!!
Controlla anche la funzione tiroidea e l'anemia!!
Mi vengono spesso crampi alle gambe
Controllo della carenza di magnesio dovuta a carenze nutrizionali
Suspicato di varice dell'intestino tenue
Sono preoccupato sempre per le mani e i piedi freddi,
Non si riesce a migliorare... dicono che sia una carenza di iodio
È alga marina di iodio?
Mi preoccupa davvero dover prendere integratori alimentari oltre al cibo.
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commento 15
mhuii발바닥 상태로 건강을 알아보네요 신기해요~~
뉴페이스잘 알아둬야겠네요~ 요오드가 부족하구나... 비타민도 그렇고 발이 붓는게 정말 안좋은 거군요
러블리전 해당되는게 하나도없어서 좋은거죠 앞으로 관리잘해서 이런증상 없도록 노력해야겠네요 저장해두고 볼께요
지영도영저도 다리가 많이 붓는편인데 건강정보 잘봤습니다
비니비니한두개 해당이 되는거 같네요 발이 보내는 신호도 그냥 지나치면 안되겠네요
- 오둥씨
다리가 붓는 다양한 이유가 있네요 저녁에 주로 다리가 많이 붓는데 비타민B¹²랑 마그네슘 챙겨줘야겠네요 하긴 매일 먹고 있습니니다
- 쩡♡
발이 보내는 신호 잘 알아 둬야겠네요. 좋은 정보 감사합니다.
- 깐데또까
발이 보여주는 건강 신호네요 늘 발이 차가워서 두꺼운 양말을 신고 잇거든요 정보 감사합니다
♡milly♡저도 오래 서 있으면 다리가 잘 부어서 저녁엔 신발이 안들어 갈 정도였는데 수시로 종아리 스트레칭해주면 좀 나은거 같아요.
- HEE
발 뒤꿈치가 자주 갈라지고 발도 엄청 찬데 건조함과 빈혈 위험이라니! 맞는 것 같아요. 발이 엄청 건조하고 평소에 어지러움증이 자주 있거든요. 신기하네요. 그런데 발이 자주 쑤시는 건 뭘까요ㅠㅠ 다리 근육통처럼 아픈 건 왜인지 궁금하네요ㅠㅠ
H ᆞY ᆞS발건강과 증상에 대해 유용한 정보입니다 일상생활에서 느끼는 것도 종종 있습니다 족욕을 자주해서 관리해야겠습니다
H.J혈액순환장애인인 줄 알았던 것은 평소에 알고 있었던 거라서 정말 균형을 맞추기 위해서 운동도 많이 했는데 진짜 혈액순환이 아직도 안 되는 건지. 발바닥이 찌릿하고 저린 느낌이 많이 들었어요. 그래서 그렇군요
- AA
요즘에 발에 관한 건강 정보들을 많이 접하게 되네요. 저도 많이 걸은 날은 발바닥이 아프고 발가락이 뻐근 하던데 글을 읽어보니깐 혈액순환이 잘 안 되어서 그랬었나 봐요. 발도 찬 편인데 요오드가 부족하면 그럴 수도 있겠군요.
임★선저도 많이 발이 그런데 비타민이 부족한 거군요 .. 오메가 쓰리 자주 먹어야겠어요.