Mengapa berat badan turun setelah makan makanan yang baik untuk pankreas?

Setiap hari makan berlebihan dan mengonsumsi karbohidrat secara berlebihan... "Pankreas tidak punya waktu istirahat"

Karena tidak mampu mengendalikan nafsu makan, setiap kali makan berlebihan dan mengonsumsi banyak karbohidrat seperti roti, mie, dan makanan manis, konsentrasi glukosa (karbohidrat) dalam tubuh meningkat secara signifikan. Tubuh masuk ke dalam keadaan darurat dan meningkatkan sekresi insulin untuk mengatur kadar gula darah. Tempat yang bertanggung jawab atas hal ini adalah pankreas. Jika situasi ini berulang, kekurangan insulin yang diperlukan akan terjadi sehingga tidak dapat mengendalikan lonjakan gula darah. Ini menyebabkan terjadinya diabetes.

Mengapa 'kelelahan' pankreas terjadi berulang... "Haruskah pankreas tetap memproduksi enzim bahkan saat malam?"

Jika makan berlebihan setiap kali makan, pankreas akan merasa kelelahan. Karena harus meningkatkan sekresi cairan pankreas yang berperan dalam pencernaan dan penyerapan protein, lemak, dan karbohidrat. Terutama jika membayangkan menikmati makanan ringan di malam hari. Tubuh tetap aktif memproduksi cairan pankreas dan insulin meskipun berbaring dan tidur. Jika kebiasaan ini diulang terus-menerus, pasti akan menyebabkan masalah pada pankreas. Sekresi enzim pencernaan akan berkurang sehingga nutrisi dalam makanan tidak dapat diserap dengan baik. Saat tubuh merasa lelah, sebaiknya beristirahat. Pankreas juga perlu beristirahat secara tepat agar kesehatan seluruh tubuh dapat terjaga.

Apa hubungan antara diabetes dan kanker pankreas? ... Apakah diabetes jangka panjang meningkatkan risiko kanker pankreas?

Baru-baru ini, hubungan antara diabetes dan kanker pankreas semakin menonjol. Menurut Pusat Informasi Kanker Nasional, diabetes dapat menjadi penyebab kanker pankreas. Ada laporan penelitian yang menunjukkan bahwa tingkat kejadian kanker pankreas lebih tinggi pada mereka yang menderita diabetes selama lebih dari 5 tahun. Prevalensi diabetes di antara pasien kanker pankreas di Korea kita adalah 28-30%, lebih dari tiga kali lipat dari masyarakat umum (7-9%).

Sebaliknya, kanker pankreas juga dapat menyebabkan diabetes. Diabetes dapat muncul dua tahun sebelum diagnosis kanker pankreas, dan jika tumor diangkat melalui operasi, diabetes dapat membaik dalam waktu tiga bulan. Oleh karena itu, orang yang telah lama menderita diabetes atau yang tiba-tiba mengalami diabetes tanpa riwayat keluarga disarankan untuk menjalani pemeriksaan kanker pankreas.

Kebiasaan makan yang baik untuk pankreas, setelah berolahraga... "Secara alami berat badan pun turun"

Kanker pankreas memiliki berbagai faktor risiko seperti merokok, keturunan, dan pankreatitis kronis, tetapi juga bisa disebabkan oleh terlalu membebani pankreas. Pusat Informasi Kanker Nasional merekomendasikan untuk menghindari pola makan tinggi lemak dan kalori yang berfokus pada daging dan banyak mengonsumsi buah dan sayuran untuk mencegah kanker pankreas. Lebih baik juga mengonsumsi protein dari sumber nabati seperti kedelai daripada daging. Terutama jika memiliki diabetes, harus diingat bahwa risiko terkena kanker pankreas meningkat. Perlu menjalani pengobatan secara konsisten dan mengelola pola makan dengan ketat. Jika sering makan berlebihan dan ngemil larut malam hampir setiap hari, pankreas tidak akan punya waktu istirahat. Dengan memperhatikan pola makan yang baik untuk pankreas dan berolahraga, secara alami juga bisa mengelola berat badan.