logo

Latihan di rumah pada malam hari

Latihan di rumah pada malam hari

 

Perjalanan pulang di malam hari

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah selama 5 menit!

 

Kekuatan tubuh bagian bawah memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan dan vitalitas secara keseluruhan, termasuk keseimbangan tubuh dan pengaturan gula darah.

0
0
komentar 3
  • gambar profil
    카시오페아1015
    저녁홈트 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • gambar profil
    행복한일상
    하체 집중 근력운동 
    으로 저녁 운동 마무리 잘 해 주셨어요
  • gambar profil
    아침햇살77
     많이 배웁니다. 
    평생 건강 챙기시길 바랍니다.