쩡♡
오후 홈트로 건강한 시간 수고하셨습니다. 즐거운 시간 되세요.
Saya melakukan latihan inti dasar selama 6 menit di rumah saat makan siang!
Otot inti adalah otot yang bertanggung jawab untuk bagian tengah tubuh.
Hal ini memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas tubuh, postur, dan mencegah nyeri punggung!
0
0
komentar 2
- 아침햇살77
운동으로 건강 찾으세요. 컨디션에 딱 맞는 운동입니다.
