logo

Latihan di rumah pada malam hari

Latihan di rumah pada malam hari

 

Perjalanan pulang di malam hari

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah selama 5 menit!

 

Kekuatan tubuh bagian bawah memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan dan vitalitas secara keseluruhan, termasuk keseimbangan tubuh dan pengaturan gula darah.

 

0
0
komentar 5
  • gambar profil
    우블리에
    균형 능력이 향상되는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 
  • gambar profil
    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • 쩡♡
    신체 균형에 도움주는 근력 
    홈트 수고하셨습니다.
  • gambar profil
    냥이키우기
     너무 좋죠.
     언제든 가능한 홈트 최고죠. 
  • gambar profil
    아침햇살77
      본인만의 속도 아주 좋습니다.
     오늘도 성공적인 홈트네요