작누💓
점심에도 열심히 홈트해주시네요 코어 운동 수고하셨습니다
Saya melakukan latihan inti dasar selama 6 menit di rumah saat makan siang!
Otot inti adalah otot yang bertanggung jawab untuk bagian tengah tubuh.
Hal ini memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas tubuh, postur, dan mencegah nyeri punggung!
0
0
komentar 3
- 냥이키우기
홈트 힘들지요 대단하다는 말뿐이네요.
- 아침햇살77
멋진 프로그램입니다. 언제나 방안에서 할 수 있어요.
