logo

Pelatihan di rumah pada malam hari

Pelatihan di rumah pada malam hari

 

Perjalanan pulang malam hari

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah selama 5 menit!

 

Kekuatan tubuh bagian bawah memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan dan vitalitas secara keseluruhan, termasuk keseimbangan tubuh dan pengaturan gula darah.

0
0
komentar 4
  • gambar profil
    우블리에
    옆구리,복직근에 자극을 주는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 
    
  • gambar profil
    샤이너스
    저녁홈트 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • gambar profil
    행복한일상
    하체 집중 근력운동 으로 잘 해주셨네요
    오늘도 꾸준히 해주세요
  • gambar profil
    겸손한데이지
     힘든 루틴 완주하셨네요.  
    오늘 운동도 수고하셨습니다!