우블리에
옆구리,복직근에 자극을 주는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
Retour à la maison en soirée
J'ai fait une séance de renforcement musculaire du bas du corps de 5 minutes !
La force du bas du corps joue un rôle très important dans la santé et la vitalité générales, notamment dans l'équilibre corporel et la régulation de la glycémie.
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commentaire 4
- 샤이너스
저녁홈트 수고하셨어요 응원합니다
- 행복한일상
하체 집중 근력운동 으로 잘 해주셨네요 오늘도 꾸준히 해주세요
- 겸손한데이지
힘든 루틴 완주하셨네요. 오늘 운동도 수고하셨습니다!