찌니
점심 홈트 잘해주셨네요 매일 꾸준히 운동 응원합니다
Instal aplikasi Cashdoc
Saya melakukan latihan inti dasar selama 6 menit di rumah untuk makan siang!
Otot inti adalah otot yang bertanggung jawab terhadap bagian tengah tubuh.
Ia memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas tubuh, postur tubuh, dan mencegah sakit punggung!