logo

Pelatihan makan siang di rumah

Pelatihan makan siang di rumah

 

Saya melakukan latihan inti dasar selama 6 menit di rumah untuk makan siang!

 

Otot inti adalah otot yang bertanggung jawab terhadap bagian tengah tubuh.

Ia memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas tubuh, postur tubuh, dan mencegah sakit punggung!

0
0
komentar 1
  • gambar profil
    겸손한데이지
     홈트 수고하셨어요! 
    열심히 운동 하시네요