logo

Pelatihan di rumah pada malam hari

Pelatihan di rumah pada malam hari

 

Perjalanan pulang malam hari

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah selama 5 menit!

 

Kekuatan tubuh bagian bawah memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan dan vitalitas secara keseluruhan, termasuk keseimbangan tubuh dan pengaturan gula darah.

0
0
komentar 6
  • gambar profil
    와탕카7
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할께요 
  • gambar profil
    우블리에
    고관절과 무릎에 가해지는 부담을 줄여 주는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네요^^
  • mhuii
    하체운동 홈트 수고하셨습니다
    꾸준히 화이팅입니다 
  • gambar profil
    강미형
    저녁홈트 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • gambar profil
    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    편한 밤 되세요 
  • gambar profil
    겸손한데이지
     매일 성장하는 느낌! 
    저도믿고 따라합니다!