와탕카7
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
夕方のホームで
下半身集中筋力運動5分ルーチン運動しました！
下半身の筋力は体のバランス 血糖調節など全般的な健康と活力に非常に重要な役割を果たします。
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コメント 6
- 우블리에
고관절과 무릎에 가해지는 부담을 줄여 주는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네요^^
- mhuii
하체운동 홈트 수고하셨습니다 꾸준히 화이팅입니다
- 강미형
저녁홈트 수고하셨습니다 응원합니다
- 보통아이
홈트 수고하셨습니다 편한 밤 되세요
- 겸손한데이지
매일 성장하는 느낌! 저도믿고 따라합니다!