logo

Berjalan 10.000 langkah untuk olahraga pagi pada hari Senin juga

Pagi ini angin bertiup lembut, yang membantu perjalanan saya.

Tadi malamBerjalan 10.000 langkah untuk olahraga pagi pada hari Senin juga Panas karena tidak ada angin

 

Teman-teman, mulai hari ini, minggu yang baru.

Ini Senin pagi, awal bulan.

Semoga minggu Anda sehat dan penuh energi

Saya harap ๐Ÿ™๐Ÿค—๐Ÿ’•๐Ÿ’ฆ

1
0
komentar 7
  • gambar profil
    ๊ฐ•๋ฏธํ˜•
    ์ƒˆ๋ฒฝ์šด๋™ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š” 
    ์‘์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค 
  • gambar profil
    ๋ƒฅ๋ƒฅ์ด
    ์•„์นจ ์ผ์ฐ ์šด๋™ํ•˜์…จ๋„ค์š”~์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
    ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์…”์š”~ํ™”์ดํŒ… ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • gambar profil
    ์•ˆ๋ ˆ๋ชฌ
    ์›”์š”์ผ ๋งŒ์‚ผ์ฒœ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์‹ ๋‚˜๊ฒŒ๋‹˜๋„ ํ™œ๊ธฐ์ฐจ๊ณ  ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•œ์ฃผ ๋ณด๋‚ด์„ธ์šฉ ๐Ÿ˜๐Ÿฉท
  • gambar profil
    ๋•ก๋•ก์ด
    ์›”์š”์ผ๋„ ์ƒˆ๋ฒฝ์šด๋™ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ์…จ๋„ค์š”
    ๊ณ ์ƒํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
  • gambar profil
    ๋น„๋‹ˆ๋น„๋‹ˆ
    ์›”์š”์ผ ์ƒˆ๋ฒฝ์šด๋™๋„ ์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š”
    ์ด๋ฒˆ์ฃผ๋„ ๊ฑด๊ฐ•๊ฑธ์Œ ์‘์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค 
  • gambar profil
    ์ž‘๋ˆ„๐Ÿ’“
    ์Šต๋„์™€ ์˜จ๋„๊ฐ€  ๋†’์€ ์•„์นจ์ด์˜€๋Š”๋ฐ 
    ์˜ค๋Š˜๋„์ˆ˜๊ณ ๋งŽ์œผ์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค 
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ํ•œ์ฃผ ๋˜์„ธ์š” 
  • gambar profil
    ๊ฐ์‚ฌ์™€ํ–‰๋ณต
    ์‹ ๋‚˜๊ฒŒ๋‹˜ ์•„์นจ ์ผ์ฐ ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค 
    ์˜ค๋Š˜๋„ ๋ฅ์ง€๋งŒ ๊ฑท๊ธฐ ์ž˜ํ•˜๊ณ  ์˜ค์…จ์ง€์š” ๊ตฟ๋ฐค๋˜์„ธ์š”