Apakah penting untuk tetap mengikuti waktu makan meskipun nafsu makan saya berkurang saat menderita sakit perut?

Saya membaca sebuah cerita yang mengatakan bahwa ketika Anda mengalami sakit perut, rasa lapar Anda berkurang, sehingga ada kasus di mana orang melewatkan waktu makan.

Saya agak khawatir karena ketika saya sibuk, saya biasanya makan siang terlambat atau melewatkannya sama sekali.

Saya tidak yakin apakah lebih baik makan dalam porsi kecil secara berkala meskipun saya tidak terlalu lapar 🤔 atau apakah tidak apa-apa makan sebanyak yang saya butuhkan saat lapar.

Saya khawatir apakah obat yang saya konsumsi membuat pola makan saya menjadi terlalu tidak teratur.