Tinjauan tentang pengobatan kecemasan dan ketidaksabaran di Klinik Kesehatan Mental Gaepo Forest

Akhir-akhir ini, saya merasa semakin cemas dalam kehidupan sehari-hari, dan saya sering mengalami pikiran-pikiran cemas tentang hal-hal yang tampaknya sepele, merasa seperti saya tidak mampu mengatasinya, jadi saya memutuskan untuk berkunjung. Ini adalah pertama kalinya saya bertemu psikiater, jadi saya merasa gugup, tetapi suasana tenang dan damai sejak saya mendaftar membuat pikiran saya menjadi tenang.
Di klinik, direktur mendengarkan cerita saya tanpa menyela. Saya menghargai pertanyaan-pertanyaan detail yang dia ajukan tentang kapan kecemasan saya mulai memburuk, bagaimana tubuh saya bereaksi ketika kecemasan muncul, dan bahkan tentang tidur dan gaya hidup saya. Alih-alih hanya merekomendasikan pengobatan setelah mendengar gejala saya, dia menjelaskan dengan cara yang mudah dipahami bahwa kondisi saya saat ini adalah tahap awal dari gangguan kecemasan.
Pengobatan terutama berupa konseling, dan dokter meresepkan obat anti-kecemasan dalam dosis sangat kecil, dosis minimum yang diperlukan. Saya agak khawatir tentang pengobatan, tetapi beliau menjelaskan dengan jelas dosisnya, berapa lama saya harus meminumnya, dan kapan harus berhenti, yang memberi saya rasa percaya diri. Beliau juga mengajari saya teknik pernapasan dan teknik pengaturan pikiran yang dapat saya praktikkan di rumah, yang sangat membantu.
Beberapa hari setelah perawatan, rasa sesak di dada saya mereda, dan saya merasa tenang karena pikiran saya menjadi lebih tenang. Yang membuat rumah sakit ini berbeda dari yang lain adalah kenyataan bahwa mereka memperlakukan pasien sebagai individu. Saya sangat puas dengan lingkungan yang tenang dan berfokus pada privasi, serta pendekatan perawatan yang lembut. Saya akan merekomendasikan rumah sakit ini kepada siapa pun yang berjuang dengan kecemasan atau ketidaksabaran.