화합
여러 개를 써보고 편한 걸 선택하는데요. 저는 라텍스 제품이 잘 맞아요.
Setelah bangun tidur, leher kanan saya pasti sakit. Apakah karena bantalnya terlalu rendah, jadi saya tinggikan sedikit dan agak membaik, tapi karena lebih tinggi dari biasanya, saya mengeluarkan bantal saat tidur.ㅜ Apakah ini hanya masalah tinggi bantal atau posisi tidur yang salah, saya berpikir untuk memasang kamera rumah dan memantaunya.
Bagaimana kalian semua menentukan tinggi bantal?
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komentar 12
- ㄱㅅㅇ
저는 너무 푹신핫 베게는 베다가 코를 곤다고 하길래 메밀 베개로 바꿨어요
- 복실이
아마 그럴수도 있어요 너무 베개가 높으면 담같은게오더라구요
- 마요네즈
정형외과가셔서 엑스레이 찍어보세요 엑스레이 보험되시니 별루 비싸지도 않아요..전 통증있어서 병원갔더니 거북목 진단 받았어요
- 워니사랑
저는 낮게 베는 편인데 본인에게 맞는 높이가 있더라구요
- 하나둘셋
최대한 낮게 베고 자고요 스트레칭도 종종해주세요
- 오로라
베게는 자기 주먹높이만한게 젤 이상적이라고 하는걸 어디선가 본듯한데 실제는 불편할거 같아요
- 희야
저는 베개 안 베고 자요 목뒤 뻣뻣해지는 느낌이라서요
- 닥-행복한베니
누워 봐서 불편하지 않으면 다 오케이! 베개 문제인지 아닌지 잘 살펴보셔야겠네요
- 케이스
뒷목이 아프신건가요? 병원에 가셔서 엑스레이나 CT를 찍어보셔야 할 것 같아요
- 김민정
잘 살펴보고 베개 고르세요. 높이가 내게 맞아야 하니까요.
- 지폐메이커
베개 낮게 하고 자요 낮은게 좋다네요