1. Il sapore dolce~ Tutti gli esseri umani lo amano.
Il dolce stimola il cervello umano a rilasciare l'ormone serotonina
Ti fa sentire mentalmente a tuo agio e felice.
3. Per alleviare la pressione o cambiare umore quando qualcosa non va bene o ci si sente frustrati, si mangiano dolci o alimenti dolci.
Si prova temporaneamente piacere e gioia.
Nel 1980, lo zucchero era considerato un alimento prezioso.
Era molto amato come regalo, anche più di questo set di costine attuale.
C'era un tempo.
5. Tuttavia, ora si segue un aumento di peso e di grasso corporeo
Etichettato come la causa principale delle malattie croniche legate allo stile di vita?
Non è un alimento molto apprezzato.
6. A livello globale, l'interesse per la salute sta aumentando
Con l'aumento del desiderio di longevità, si sta rafforzando la mentalità delle persone orientate alla salute che vogliono catturare sia il gusto che la salute.
La maggior parte di voi acquista vari alimenti al supermercato o al negozio di alimentari.
Quando acquisterò una bevanda, controllerò attentamente la sezione "Informazioni nutrizionali" sul retro del prodotto prima di decidere di acquistarlo.
8. Se si guarda gli ingredienti, si trova che "carboidrati" sono sotto "zuccheri".
Sono indicati, ma quei zuccheri sono
Quantità contenuta in 100 g di questo alimento (g)
È una rappresentazione della percentuale del contributo del fabbisogno calorico giornaliero (calorie) in percentuale.
9. Poiché la struttura è semplice, la decomposizione durante la digestione è rapida e l'assorbimento nel corpo è veloce.
10. È il motivo principale per cui aumenta rapidamente il livello di zucchero nel sangue, ovvero la velocità con cui si trasforma in energia, come comunemente si dice.
11. La presenza di zuccheri indicata sul prodotto ha lo scopo di informare che il contenuto di zuccheri rapidamente assorbibili è di questo livello, invitando i consumatori a valutare attentamente l'acquisto e il consumo in relazione alla loro salute.
12. Questo significa che i monosaccaridi semplici hanno un impatto (negativo) significativo sulla salute.
13. Poiché il contenuto di zuccheri negli alimenti che consumiamo è relativamente elevato, al punto da rendere obbligatoria l'indicazione dei zuccheri su tutti i prodotti trasformati a livello nazionale, si raccomanda e si avverte fortemente per la salute.
14. Considerando questa tendenza, ciò che sta attirando l'attenzione è la tendenza zero zucchero (zero zucchero, 0% zucchero).
Zero sugar significa 'senza zucchero' o 'senza zuccheri'.
15. Si desidera ottenere la dolcezza utilizzando zuccheri naturali (zuccheri che si verificano naturalmente durante il processo di produzione) o zuccheri aggiunti (zuccheri aggiunti artificialmente).
16. La dicitura "senza zucchero" che circola negli annunci pubblicitari delle bevande sul mercato non indica che non siano stati aggiunti zuccheri, ma che il dolcezza deriva da zuccheri naturali o aggiunti.
Nel caso delle norme nazionali, i termini "senza zucchero aggiunto" e "senza zucchero" possono essere utilizzati solo quando il prodotto viene prodotto senza l'uso di zuccheri o altri dolcificanti durante la produzione, e solo se il contenuto di zuccheri del prodotto stesso non aumenta.
A livello globale, il tasso di aumento del diabete, del sovrappeso e dell'obesità sta crescendo rapidamente
La preferenza per i prodotti senza zucchero sta aumentando con l'aumento dei prezzi.
L'obiettivo è mantenere la dolcezza riducendo l'assunzione di zucchero.
Perché?
Lo zucchero è un alimento molto distante dalla salute.
20. La mia preziosa salute e il mio corpo (spendendo duramente i soldi guadagnati con fatica) continuerò a danneggiarli mangiando cose dolci?