Buah pagi yang sehat, telur, dan kacang-kacangan.

Ini adalah sarapan pagi yang mulai dikonsumsi karena kadar kolesterol yang tinggi saat pemeriksaan kesehatan.

Telur, apel, dan almond saya makan setiap hari, sementara buah-buahan lainnya saya ganti sesuai musimnya.

Saya juga memetik sepotong tteok dan memanggangnya setiap pagi untuk dimakan sedikit demi sedikit.

Saya rasa sudah sekitar 5 tahun sejak saya mulai makan.

Jika sudah dipersiapkan sebelumnya, waktu pagi juga tidak memakan banyak waktu dan itu bagus.

Anak-anak juga makan dengan baik.

Kesehatan juga semakin membaik^^