Rambut Rontok

Apakah buruk jika saya mengikat rambut setelah mulai mengalami kerontokan rambut?

2026.10.01 18:56

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Saya selalu mengikat rambut saya.

Saya mengalami kerontokan rambut di bagian atas kepala sejak tahun lalu, dan rambut saya secara keseluruhan menjadi lebih tipis secara signifikan.

Apakah sebaiknya saya membiarkan rambut saya terurai daripada mengikatnya agar tidak mengiritasi akar rambut saya?

Aku sampai menangis darah saat rambutku rontok satu per satu. Serius~~

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komentar4

서여사

너무 꽉 묶는건 자극 갈 수도 있으니깐요.
조금 느슨하게 묵는게 좋을듯해요

2026.10.03 10:12

캐시닥이요

두피가 당길 정도로 꽉 묶는 습관부터 
줄이는 게 좋을 것 같아요.

2026.10.01 20:18

머리는 확실히 풀고 있는게 더 좋다고 하네요
바람이 솔솔 통풍효과 ㅎ 그래서 저도 여름이 가고하니 일부러 풀고 있답니다

2026.10.01 19:57

원희

정수리 탈모가 있는 상태라면 머리를 아예 풀고 다녀야 한다기보다는 두피가 당길 정도로 꽉 묶는 습관부터 줄이는 게 좋을 것 같아요. 
머리를 반복해서 세게 당겨 묶으면 견인성 탈모가 생기거나 기존 모발에 부담을 줄 수 있다고 하더라고요.
가능하면 낮게 느슨하게 묶고 같은 위치만 계속 당기지 않도록 헤어스타일을 바꿔주는 것도 방법이고요. 
이미 1년 정도 정수리 숱이 줄었다면 단순히 묶는 습관 때문이라고 단정하기보다는 탈모 원인을 피부과에서 확인해보는 게 좋겠어요. 
원인을 빨리 찾을수록 치료 선택지도 많다고 하네요.

2026.10.01 19:11