logo

Pengelolaan menopause

Saya punya kenalan yang tampaknya sedang mengalami menopause baru-baru ini. Tentu saja, ini berdasarkan informasi dari internet dan usia yang sesuai.

 

Saya menilai berdasarkan penampilan atau kondisi seperti itu. Beberapa waktu belakangan ini, wajahnya sedikit memerah atau harus dikatakan merah.

 

Saya harus mengatakan bahwa wajahnya sering memerah. Dan katanya suhu tubuhnya sedikit lebih tinggi dari sebelumnya.

 

Selain itu, ini adalah masalah terbesar. Baru-baru ini, dia mengatakan bahwa dia merasa lebih mudah marah. Tidak ada hal yang cukup membuatnya marah.

 

Kadang-kadang saya merasa sangat bersemangat hingga mengejutkan diri sendiri, bahkan untuk hal-hal yang sebenarnya tidak penting. Apakah ini tanda menopause?

 

Ada yang bilang harus minum obat, bagaimana sebaiknya saya lakukan?

0
0
komentar 1
  • gambar profil
    원숭이개쥐
    보조제처럼 먹는 것도 좋지만 우선은 생활습관도 바뀌고 가족이 같이 도우면 좋지 않을까요
    집안일도 도와주고 가끔 엄마 모시고 맛난 식사나 예쁜 까페 방문하는 것도 갱년기 이겨낼 때 좋은 것 같더라구요