해피혀니
목표달성 응원합니다. 편안한 밤 되셔요^^
Instal aplikasi Cashdoc
Saya berencana menetapkan tujuan kesehatan minggu ini.
Belakangan ini saya terlalu sering ngemil sehingga berat badan saya semakin bertambah... Saya harus mengurangi ngemil dan berolahraga dengan giatㅎㅎ
1. Mengurangi camilan
Berjalan seribu langkah sehari
Minum 1 liter air